2024-01-10から1日間の記事一覧
はじめに 相変わらず赤ちゃんが抱っこでしか寝ないので永久に抱っこ生活が続いている毎日です。 最近、抱っこの影響で腰や肩が痛くなり始めたので、その改善策であったり対処法を調べて書いていこうと思います。 日頃のストレッチ 抱っこ後や空き時間などで…
はじめに 相変わらず赤ちゃんが抱っこでしか寝ないので永久に抱っこ生活が続いている毎日です。 最近、抱っこの影響で腰や肩が痛くなり始めたので、その改善策であったり対処法を調べて書いていこうと思います。 日頃のストレッチ 抱っこ後や空き時間などで…
